SAMEDI 11 MARS 2017,
au COSEC de la Roseraie (grande salle + salle d’arts martiaux)
Evénement GRATUIT pour toutes les femmes qui souhaitent pratiquer et se défouler
- Activités proposées:
En extérieur
o Randonnée pédestre (deux circuits, un court, un long) : Départ à 10 heures
o Course à pied (jogging): Départ 10 heures 30
o Marche nordique: Départ 11 heures
o Sortie cycliste: Départ 10 heures
En salle
o Soft volley: 14 heures
o Futsal: 14 heures
o Gym d’entretien / gym tonique: 15 heures
o Boxe: 16 heures 30
o Pilates: 17 heures
o Danse solo Latino: 17 heures 30
Multi-activité enfants (pour occuper les petits pendant que les mamans pratiquent une ou plusieurs activités et leur faire découvrir différentes pratiques sportives ), toute la journée.
En fin de journée (18 heures), une grande soirée zumba/Jaydance !
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